bevictor伟德组织开展爱国卫生月系列活动
爱国卫生你我参与,健康生活人人共享。为弘扬爱国卫生新风尚,创建和谐、健康、文明的校园社区,培养大学生健康生活理念和习惯,在第36个爱国卫生月之际,bevictor伟德组织开展了“健康城镇,健康体重——‘寓’你同行,‘劳’以塑体”爱国卫生月主题活动。
“校园环境我维护”活动
校园是我们学习、成长的摇篮,一个干净整洁、健康和谐的校园环境对于师生的身心健康至关重要。在这个爱国卫生月里,我们积极行动起来,从我做起,从小事做起,共同维护校园环境。
保持校园清洁,是每个师生的责任。我们要养成随手将垃圾放入垃圾桶的好习惯,无论是在教室、走廊还是操场,都要时刻留意身边的垃圾,及时清理,让垃圾无处遁形,共同营造一个干净、整洁的校园环境。
“健康体重我做主”活动
在追求健康校园的同时,我们也不能忽视自身的健康管理。健康体重是健康生活的重要组成部分,它关系到我们的身体健康和心理健康。
饮食是保持健康体重的基础。活动中,同学们逐渐养成定时定量、营养均衡的饮食习惯,多吃蔬菜、水果、全谷类食物,少吃油炸、高糖、高脂肪食品。同时,注意控制总体热量摄入,避免暴饮暴食。
运动是消耗热量、塑造身材的有效途径。同学们利用课余时间参加学校的体育活动。每天坚持适量的运动,不仅能帮助学生们保持了健康体重,还增强了学生的身体素质,提高了学习效率。
“寝室风采我展示”活动
寝室,学生休憩的港湾,不仅承载着学生们日常的生活起居,也是他们建立友谊、共同成长的重要场所,更是展现他们精神风貌的微观世界。同学们用视频的形式,满怀热情地展示他们日常的生活环境,分享那些温馨的生活瞬间。
(视频)
在这个春暖花开的季节里,让我们携手行动起来,关注健康校园,关注健康体重。以爱国卫生月为契机,将健康校园的理念深入人心,积极传播健康知识,引导身边的同学和朋友一起参与到健康行动中来,共同营造一个健康、文明、和谐的校园环境。
bevictor伟德
2024年4月28日
供稿人:付蕾